Na het succes van vorig jaar biedt Mediweert ook dit jaar weer een voorbereidend loopprogramma voor SJG medewerkers die deel willen nemen aan de Mediweert Singelloop.
Zij zullen in de categorie ‘bedrijvenloop’ uitkomen voor Mediweert / SJG Weert.
Onder begeleiding van fysiek trainer Ted Altena worden deze deelnemers klaargestoomd voor de 5 of 10 km. Looptechniek, stabiliteit, uithoudingsvermogen, trainingsopbouw, alles komt aan bod en ieder op zijn eigen niveau. Voor de één betekent dit het lopen van een zo snel mogelijke tijd. Voor de ander is het uitlopen van 5 km een doel op zich. En alles op een verantwoorde wijze!
De eerste resultaten zijn inmiddels behaald op zaterdag 1 april tijdens de Herpertz Bussiness Run in Heythuysen.